Viens mettre ton corps dans des postures différentes, de manière ludique et détendue ! Un vrai moment zen où se mettre en mouvement devient un jeu d'enfant. Concentration et confiance seront les maîtres mots de cet atelier afin que chaque enfant soit attentif à lui-même.

Objectif(s) de l’atelier

• Renforcer la connaissance du schéma corporel et l'intégration de l'image du corps
• Travailler sur sa respiration : en prendre conscience et la maîtriser
• Développer sa motricité globale en travaillant sur la latéralité et l'équilibre

Techniques mises en jeu

• Identifier ses ressentis corporels et la position de son corps dans l'espace
• Imiter les mouvements
• Être attentif à soi en canalisant ses émotions

Animatrice de l'atelier

Louise-Anne Lehaître, psychomotricienne spécialisée dans l'autisme et les perceptions sensorielles. Adepte de shiatsu et praticienne de diverses méthodes de relaxation, il lui paraît essentiel de bien connaître son corps et ses sensations, qu'on soit petit ou grand !

Formules